♦️أسئلة عن فيروس كورونا كوفيد-١٩ الجزء الثاني
♦️كن واعيا واحم نفسك واحم العالم♦️
🔺الكمامة خط الصد الأول إياك أن تتهاون في ارتداء الكمامة وهي أمان لك ولغيرك 🔺
🔴الفيتامينات والمكملات المعدنية لا يمكنها أن تعالج كوفيد-19
📍تعد المغذيات الدقيقة مثل فيتامين دال وفيتامين جيم والزنك ضرورية لضمان الأداء الجيد للجهاز المناعي، وتلعب دوراً حيوياً في تعزيز الصحة والعافية التغذوية. ولا توجد حالياً أي إرشادات بشأن استخدام مكملات المغذيات الدقيقة كعلاج لكوفيد-19.
🔴استخدام الكمامات الطبية* لفترة طويلة لا يسبّب التسمم بثاني أكسيد الكربون أو نقص الأكسجين،📍 إذا تمّ ارتداؤها على النحو السليم
🔴قد لا يكون استخدام الكمامات الطبية فترة طويلة مريحاً، ولكنه لا يؤدي إلى التسمم بثاني أكسيد الكربون أو نقص الأكسجين. عندما ترتدي كمامة طبية
📍تأكد من تثبيتها بالشكل الصحيح وبإحكام جيد لتتنفس بشكل طبيعي. لا تعيد استخدام كمامة وحيدة الاستعمال واستبدل الكمامة دائماً حالما تصبح رطبة.
🔴إضافة الفلفل إلى الشوربة أو إلى أطعمة أخرى لا يقي من الإصابة بمرض كوفيد-19 ولا يعالجه
🔴إضافة الشطة إلى طعامك قد يجعله لذيذاً، لكنه لا يقي من مرض كوفيد-19 ولا يعالجه.
📌 أفضل طريقة لحماية نفسك من فيروس كورونا الجديد هي الابتعاد عن الآخرين مسافة متر واحد على الأقل، والحرص على غسل اليدين جيداً وبشكل منتظم.
♦️ومن المفيد لصحتك العامة أيضا الحفاظ على نظام غذائي متوازن، وشرب كمية كافية من الماء، وممارسة الرياضة بانتظام، ونيل قسط كافٍ من النوم.
🔴هل هناك أي أدوية محددة للوقاية من فيروس كورونا المستجد أو علاجه؟
📌حتى تاريخه، لا يوجد أي دواء محدد مُوصى به للوقاية من فيروس كورونا المستجد-2019 أو علاجه.
📌ومع ذلك، يجب أن يحصل المصابون بالفيروس على الرعاية المناسبة لتخفيف الأعراض وعلاجها، كما يجب أن يحصل المصابون بمرض وخيم على الرعاية الداعمة المُثلى. ولا تزال بعض العلاجات تخضع للاستقصاء، وسيجري اختبارها من خلال تجارب سريرية.
🔴هل يساعد غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي في الوقاية من العدوى بفيروس كورونا المستجد؟
📌لا. لا توجد أي بيّنة على أن غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي يقي من العدوى بفيروس كورونا المستجد.
📌ولكن توجد بيّنات محدودة على أن غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي يساعد في الشفاء من الزكام بسرعة أكبر.
💢كيف يتعامل مرضى غسيل الكلى بعد تأكد إصابته بكورونا؟
📌يتم عزل المريض في منشأة صحية مخصصة لتقديم الرعاية اللازمة لمرضى الكلى.
📌كشفت دراسة جديدة أنه من غير المحتمل أن تعدي النساء المصابات بفيروس كورونا مواليدهن الجدد خلال الولادة إذا تم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
📌أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن الأمهات المرضعات لا ينقلن فيروس كورونا المستجد إلى أطفالهن على ما يبدو، بل إنه وبناء على دلائل حالية فإن منافع الرضاعة الطبيعية تفوق أي مخاطر محتملة لانتقال العدوى.فيمكن للأمهات المصابات إرضاع اطفالهن مع اخذ كل التدابير الوقائية اللازمة .
💢إرشادات وقائية :
🖊️تجنب الزيارات العائلية إذا كنت تشتكي من أي أعراض تنفسية
الحرارة، الكحة، أو ضيق في التنفس
🖊️تجنب التجمعات وأماكن الزحام
🖊️تجنب لمس الوجه والعين والفم
🖊️تجنب العناق والتقبيل أو اللمس والمصافحة
🖊️الحـفــاظ عـلـى مسافة آمنة لسلامتك
🖊️البس الكمامة لمنع التقاط أو نشر أي رذاذ
🖊️امتنع عن مشاركة الأطعمة أو المشروبات
🖊️تغطية (فمك و أنفك عند العطاس أو الكحة) باستخدام المنديل أو المرفق
🖊️تجنب لمس الأسطح ومستلزمات الآخرين
🖌ولكم العافية،،، ✨
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق